План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу
Дата:__03. 02___
Модуль: Баскетбол
Завдання уроку: 1. Удосконалити ведення м’яча та
передачі м’яча.
2. Оцінити 6 кидків м’яча у кошик однією рукою від плеча , двома руками від голови стоячи збоку на
відстані 3 м. від щита
3. Розвивати спритність, стрибучість
4.
Виховання колективізму, допомоги, наполегливості
Місце проведення: спортивна зала
Частини
уроку
|
Зміст уроку
|
Дозування
|
Загально-методичні вказівки
|
Підготовча частина
12 хв.
|
1. Шикування, вітання, вимірювання ЧСС
2. Правила
техніки безпеки
3. Завдання уроку.
4.Правила гри у баскетбол.
5. Ходьба
- на носках;
- на п’ятках;
- на внутрішній стороні стопи;
- на зовнішній стороні стопи
6. Біг
- біг приставним кроком;
- біг з високо піднятими колінами;
- біг з
закиданням гомілки
7. Стрибки
- на правій нозі;
- на лівій нозі;
- ноги нарізно
8. ЗРВ з
гімнастичними палицями
|
30 с.
30 с.
30 с.
30 с.
2 хв.
1 коло
1 коло
1 коло
1 коло
2 хв.
1 раз
1 раз
1 раз
2 хв.
1 раз
1 раз
1 раз
4 хв.
|
Звернути увагу
на зовнішній вигляд учнів.
Завдання звільненим від занять («суддями») –
проаналізувати і оцінити в кінці уроку.
Фронтальний метод
Руки на пояс
Техніка безпеки
Руки в замок
Дотримуватись дистанції
Учні СМГ- кроком.
Фронтальний метод
За командою вчителя
Руки на пояс
Фронтальний метод
Руки на пояс
Дотримуватись дистанції
Руки на пояс
На місці під музичний супровід
|
Основна частина
28 хв.
|
1. Ведення м’яча.
Ведення
м’яча на місці правою(лівою) рукою без зорового контролю.
Ведення
м’яча в обручі та за обручем (сам в обручі).
Ведення
м’яча в парах назустріч.
Ведення
м’яча з перенесенням фішок.
Ведення
м’яча з обведенням фішок.
Ведення
м’яча – зупинка-передача м’яча в стіну-ловіння м’яча.
2.Передача
мяча
Передача мяча в парах на місці.
Передача мяча в парах у русі .
3. 6 кидків м’яча у кошик однією рукою від плеча , двома руками стоячи
збоку на відстані 3 м. від щита
Учні розташовуються з правого боку від щита, під кутом 45 градусів на відстані
3 м. від нього. Праву ногу поставити уперед, м’яч перед обличчям. Кидок
виконувати в верхній кут маленького квадрату.Переходять на іншу сторону.
4. Єстафети.
Передача м’яча в
парах у русі до протилежних щитів останній виконує кидок у корзину (одна
спроба). Перемагає пара яка першою закине 5 м'ячів.
В трійка ведення
м’яча з обведенням фішок- кидок м’яча в кошик доки хтось з гравців не закине
м’яч . Перший хто закине 5 разів сідає, інші продовжують гру.
|
4 хв.
20 р.
4 хв.
20 р.
15 хв.
|
Показ вчителем на піднятій руці різної кількості
пальців,кольорових фішок.
По свистку м’яч в руки стрибок в обруч, з обруча
Привітання вільною рукою, зміною м’яча при зустрічі.
Фішки стоять в обручі.
Ведення змійкою.
За сигналом.
Повторення та оцінення.
Груповий метод
Показ вчителем
Змагальний метод
Техніка безпеки
|
Заключна частина
5 хв.
|
1. Ходьба
2. Шикування, вимірювання ЧСС
3. Домашнє завдання
|
2 хв.
2 хв.
1 хв.
|
На відновлення
Оцінка за урок
Вправи для розвитку сили
|
Немає коментарів:
Дописати коментар